Обычно такие цифры обнародуют со ссылкой на какие-нибудь опросные службы, исследовательские центры и пр. А можно ли самой контролировать этот процесс и иногда включать ограничения по принципу таймера: побыл 2 часа, зайти в инстаграм нельзя, например) Интересно на андройд и айфон, хочу всю семью контролировать!
Menthal
Moment
Pause
Ingress
Headspace