Пять трекеров активности на Android и iOS

Если вы хотите вести здоровый образ жизни и поддерживать постоянную физическую форму, её нужно как-то отслеживать, чтобы видеть свой прогресс и повышают мотивацию. Помочь могут описанные ниже пять приложений для мобильных устройств.
↑Runtastic
Бесплатное приложение отслеживает различные виды физической активности, такие как бег, ходьба, велосипед, подъём в горы, катание на лыжах.
Показывается пройденное расстояние, время, скорость, подъём, количество сожжённых калорий. Можно даже отслеживать, сколько километров прошли ваши кроссовки, чтобы знать, когда пора отправить их на пенсию и купить новые. Упражнения наблюдаются в реальном времени при помощи GPS и персонального тренировочного дневника. К числу бонусных возможностей относятся список лидеров бега, получение сообщений и приветствий от друзей, интеграция с платформой Apple Health и приложением MyFitnessPal и другие полезные возможности.
↑Strava
Здесь есть отслеживание во время активности и после неё со статистикой вроде расстояния, скорости, подъёма, сердечного ритма и калорий.
Можно принимать участие в ежемесячных состязаниях и видеть свои результаты в каждой секции при помощи функции Strava Segments, а также фотографировать лучшие моменты своего бега и езды на велосипеде. Приложение работает почти со всеми часами, велокомпьютерами и трекерами активности с поддержкой GPS.
↑Human
Автоматически наблюдает ходьбу, бег и поездки на велосипеде по ходу дня. Функция Pulse оценивает ваши передвижения и сравнивает их с уровнем активности людей вокруг вас.
Результаты можно синхронизировать с приложением Google Fit или Apple Health для полного обзора активности.
↑Endomondo
Здесь также ведётся наблюдение за ходьбой, бегом, велопоездками и более чем 40 другими видами спорта. Отслеживаются продолжительность, расстояние, скорость и калории.
Программа даёт аудиоотзывы о расстоянии и скорости, ведёт полные записи тренировок, которые позволяют анализировать вашу активность каждый день. Дополнительно берётся информация из Google Fit, MyFitnessPal и Apple Health. Кроме того, программа совместима с популярными носимыми устройствами Garmin, Pebble и Apple.
↑Moves
Автоматически фиксирует ежедневную активность и упражнения, когда вы носите смартфон в кармане или сумке.
Записывает ходьбу пешком, катание на велосипеде и бег, результаты выдаются в понятном визуальном виде. Маршруты показываются на карте, данные из программы могут быть перенесены в другие приложения. Подробное отображение каждодневных упражнений может дать подсказки к новым видам занятий, улучшению стиля жизни и появлению более здоровых привычек.
⚡️ Присоединяйтесь к нашему каналу в "Телеграм". Будьте в курсе последних новостей, советов и хитростей для смартфонов и компьютеров.
Задайте вопрос сообществу, если не смогли найти ответ Задать вопрос
Как перенести имеющиеся в телефоне приложения на карту памяти в Android?
Посоветуйте простое в обращении приложение для планирования времени на iOS
Посоветуйте какой-нибудь торрент-клиент под Андроид 7?
Android Accessibility Suite - для чего нужна эта программа?
Приложения ретрансляторы на Android, есть ли нормально рабочие?
Нужно приложение на Android 9 для скачивания фильмов
Могу ли я самостоятельно удалить предустановленные приложения на android 8?
На Xiaomi Redmi Note 7 не обновляются Android-приложения

Обзор трех программ для вызова такси со смартфона

Как удалить приложение, которое не удаляется на Андроид

Лучшие файловые менеджеры для Windows, Linux, Андроид

Быстрый перевод текста с фото на Android и iOC

Какую навигационную программу выбрать для смартфона

Приложение для торрентов в Windows Phone

Как смотреть онлайн ТВ на планшете

UC-браузер для Андроид

Недостаточно свободной памяти в телефоне на Android

Office Suite - аналог текстового редактора Word для Андроид

Приложения для рисования на Андроид телефоне

Написать комментарий